PORADY

Czym jest energia Qi?

+1
  Jedną z najważniejszych zalet medycyny chińskiej jest to, że w zrozumiały sposób tłumaczy ona funkcjonowanie ludzkiego ciała. Dzięki zmianie złych nawyków, medytacji i akupunkturze możemy wyeliminować wszelkie nieprawidłowości w przepływie energii Qi i tym samym uzdrowić nasz organizm.  

Tłuszcze nowy narkotyk

0
  Wielu z nas zaczynając jeść chipsy lub frytki nie może przestać, aż do momentu gdy wszystko zniknie. Tego rodzaju jedzenie bogate w tłuszcze jest niezwykle smaczne, ale jednocześnie niezdrowe dla naszego organizmu, trudno jednak wyrzec się tego rodzaju przysmaków, zwłaszcza gdy skosztujemy już trochę.  

Ćwiczenia z motylkiem na nogi

+1
  Prawie każda kobieta marzy o smukłych nogach, jeśli chcesz uzyskać taki efekt, musisz koniecznie zacząć regularnie ćwiczyć, a najlepszą drogą do sukcesu jest systematyczność. Bez ćwiczeń trudno mieć zgrabne i jędrne nogi, zwłaszcza że z wiekiem poziom tkanki tłuszczowej zaczyna wzrastać.  

Jak walczyć z jesiennymi przeziębieniami?

+4
  Złota, polska jesień zachwyca każdego, słonko delikatnie grzeje, a parki i lasy są cudownie kolorowe. Niestety jesień to także plucha, deszcze, szarość i coraz krótsze dni. Ponadto prawie każdy z nas przynajmniej raz choruje w okresie jesienno-zimowym. Jak walczyć z przeziębieniem, zwłaszcza gdy na dworze świeci słonko, a my wciąż smarkamy?  
OSTATNIO DODANE
  • 1

    kaszubek

    Cała Polska |

    zobacz

  • 2

    Platos

    Cała Polska |

    zobacz

  • 3

    PaleoDiet

    Łódzkie | Wieruszów

    zobacz

  • 4

    Kornelia Kulczycka

    Dolnośląskie | WROCŁAW

    zobacz

SZUKAJ

udostępniającego

SZUKAJ SPRZĘTU

SPRAWDŹ PRODUKT

kaloryczność 10 kcal
białko 0,9 g
tłuszcze 0,2 g
węglowodany 1,0 g

FORUM

DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?

1. Profesjonalizm. Zespół stanowią specjaliści, którzy posiadają pasję oraz doświadczenie w swoich dziedzinach.
2. Kompleksowość. Diety, treningi, opis sprzętu fitness, wizualizacje 3D, wizytówki klubów fitness, trenerów, dietetyków.
3. System Ekspercki. Na bieżąco aktualizuje Twój trening i dietę w oparciu o postępy, skutecznie motywuje.
4. Indywidualizm. Diety i treningi dopasowane do Twojego celu, preferencji i ograniczeń!
5. Baza wiedzy. Ciekawe artykuły, opisane szczegółowo suplementy, ćwiczenia oraz produkty spożywcze.
KOMPLEKSOWOŚĆ TO KLUCZ DO ZACHOWANIA ZDROWIA I SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ!