DIETY

0

Schab

SCHAB

  • Kaloryczność118.00 kcal
  • Białko14.30 g
  • Tłuszcz6.80 g
  • Cholesterol47.00 mg
  • kw. tłuszczowe nasycone2.40 g
więcejzwiń

 

Aromatyczna pieczeń idealna na obiad!

 



To jędrne, soczyste mięso wieprzowe, z którego zazwyczaj przygotowuje się kotlety schabowe. Schab wieprzowy jest źródłem białka, ponadto zawiera mniej tłuszczu, niż inne części tuszy wieprzowej. Podaje się go w formie duszonej po uprzednim podsmażeniu. Ponadto doskonale nadaję się do wędzenia, marynowania oraz peklowania.

PORADY DIETETYCZNE

1

Trening obwodowy

2

Jedzenie w pośpiechu rujnuje nam zdrowie

3

Jak ćwiczyć na siłowni po długiej przerwie?

4

Muay Thai sport dla odważnych cz.2

5

Otyłość u mężczyzn, a otyłość u kobiet