ODŻYWKI

NAJPOPULARNIEJSZE SUPLEMENTY DLA SPORTOWCÓW I OSÓB ODCHUDZAJĄCYCH SIĘ!

Poznaj dokładne wartości odżywcze i sprawdź jak działają. Dzięki nim szybciej osiągniesz swój cel i zadbasz o zdrowie.
Podejmij wyzwanie!

POLECANE SUPLEMENTY

PORADY SUPLEMENTACYJNE

Wszystko na temat węglowodanów

+5

 

Osoby będące na diecie unikają zazwyczaj spożywania węglowodanów, a modelki wykreślają je niemal na zawsze ze swojej diety. Dlaczego tak się boimy węglowodanów, co naprawdę o nich wiemy? Węglowodany to drobne cząsteczki zbudowane z atomów węgla, wodoru i tlenu, ich nadrzędną rolą jest dostarczanie energii naszemu organizmowi.

 

Cała prawda o błonniku

+3

 

Jednym z najpopularniejszych suplementów diety, spożywanych przez osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy, jest błonnik. Czy naprawdę pomaga on nam schudnąć? Czy może jego celem jest zgoła coś innego?

 

Najlepsze suplementy

+5

 

Producenci ogłaszają regularnie wynalezienie nowych, skutecznie działających suplementów, które potrafią zdziałać cuda. Niestety po jakimś czasie zostają przez naukowców przeprowadzone badania, które dowodzą coś zupełnie innego.

 

SPRAWDŹ SUPLEMENT

kaloryczność 352 kcal
białko 68,0 g
tłuszcze 4,9 g
węglowodany 9,0 g