TRENINGI

0

BOSU- Podpór przodem ze wspinaczką do góry

TYP

  • Wytrzymałość

OPIS ĆWICZENIA


SPRAWDŹ ĆWICZENIE

Opis ćwiczenia
Zalecane ćwiczenia wykonaj po sobie 3 razy,każde po 1 min bez przerw.